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治大国若烹小鲜
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&&健康产业的推进,还能生出多少呢。。。
钦点全国药膳餐厅
一下摘录了一些现在全国经营的比较好的药膳餐厅,对这一块创业有兴趣的,有机会可以去转转啊!
1:成都杏林宾馆药膳
是成都中医药大学杏林宾馆经营的药膳餐厅,也是接待学术访问的药膳餐厅,由成都中医药大学首届中医营养与食疗专业专业教授老师刘继林博导担任顾问。
2:成都钦膳斋
位于武候祠锦里旁,是全国经营得比较早的药膳餐厅,虽然九十年代药膳餐厅纷纷倒闭,但是它还是挺立过来了。典型的以旅游人流带动药膳经营的餐厅。
3:成都御膳宫药膳餐厅
一家有中华医药老字号背景的药膳餐厅,由成都同仁堂店和成都德仁堂联合经营。御膳宫同仁堂店位于总府路1号。御膳宫金沙旗舰店毗邻金沙遗址博物馆,2005年刚开设。典型的以旅游人流带动药膳经营的餐厅。
4:成都三仁堂药膳餐厅
位于成都均隆街 59 号,从单一的&药膳火锅&走向药膳中餐&、&药膳小吃&、&药膳粥品&等多元化的经营线路。
5:孟州怀膳坊
是药膳餐饮经营的后起之秀,把浓厚的道地药材文化DD怀药文化溶入当代饮食之中,独辟健康饮食的一条新途径,达到了&食&与&医&的巧妙结合。日,怀膳食补坊被中国新闻社评价中心评为&中国食补第一坊&。
6:广州食养坊
以广东人喜好的炖汤文化为切入点,最大特色:四季炖汤,现已有十家分店,装饰古典古香。
7:北京御苑福膳
以中国医学科学院药用植物研究所的雄厚技术力量为依托,主要从事中草药种植,开辟鲜药入膳为特色的药膳餐厅。
8:上海本草传奇药膳餐厅
由台商经营,第一家店位于上海新天地,第二家店位于上海张江高科地铁站附近,以中国传统养生文化为主题的餐厅,文化主题突出,定位高端。
9:台湾食养山房
与养生山庄结合的药膳餐厅,药膳餐厅是其一个养生项目。
10:云南酒林药膳餐厅
云南酒林药膳饭店是一家以专营药膳为主的饭店,主店位于昆明滇池路,别外还在云南白药厂对面)开设了分店。
其他如杭州胡庆余堂药膳餐厅,山东齐鲁药膳楼,成都本草世家等有些业已倒闭,有些经营特色不是很明显。
丁亥年八月初六于沪食养坊
欢迎您再次光临食养坊!
&&梨和龙眼哪个更适合我。。。
梨和龙眼不可不知的秘密
清热滋润佳品--梨子
秋天一到,砀山梨、香梨、贡梨、水晶梨随处皆是。随时买个梨子吃,便能清热润肺,十分方便。不过,原来梨子吃多了,也可以吃出祸。有位王小姐,有次患喉咙痛,一心以为梨子汁能清肺热,于是每天早午晚各喝它一大杯,谁知翌日天旋地转,竟然不能下床上班。
其实用梨子清热本来正确,问题在于谭小姐这条方用「药」过猛。须知一杯梨子汁已有几个梨子的精华,一天三大杯,相等于把十个梨子吃下肚,不但「热」气全清,更「凉」得过分。王小姐又适逢经期,身体较差,当然受不住这样寒凉的食疗。
梨子自古被尊为「百果之宗」,可以润肺止咳。可惜大家只知其功效,而忽略其性质是否适合自己的体质。梨子性质带寒,体质素来怕冷、喜欢饮热水,稍吃冷饮就拉肚子,经期腹痛热水袋捂后缓解的人不宜生吃。隔水蒸过,或者炖汤,能缓解寒性,清热效果下降而滋阴效果增强,对身体的伤害就要小些。
最流行的梨子食疗方,可算百合雪梨汤了,一方面能缓解咽痛,还能养心安神,白天心思多,工作忙,火气大,晚上睡眠不佳,就可以试试了。
还有一则也不错,就是银耳雪梨羹,先将银耳煮烂,加入切成小块的雪梨炖熟,用于皮肤干燥的调理效果尚佳。
如果干咳不止的话,可将雪梨炖透后加川贝母分九克,睡前服用,可用于防治干咳,一般两个梨九克川贝母粉。这个食疗方的唯一缺陷就是川贝母粉TOO昂贵,一算下来成本大概二十块钱左右。
容易惹火上身的龙眼
龙眼和荔枝好想一对双胞胎,古书记载,论滋补力,以龙眼为好,晒干后,养血安神之效大增,对于心血不足型失眠,有很大的食疗效益,远胜于荔枝。而作为水果,则以荔枝为佳,妃子笑那玲珑欲滴的样子,看了就舒服,放进嘴里就更不用说了。但是荔枝的一个最大的缺陷就是热性太大,比龙眼的热性大得多,有部分热性体质的人,不但上火,还会导致流鼻血。&日啖荔枝三百颗,不妨常作岭南人&该是针对那些怕冷的人说的吧。
因为龙眼的性质属热,无论鲜吃还是晒干煮汤,龙眼也不是人人皆宜。燥热、有痰火、患皮肤病、胃热口臭者,请切记不宜多吃龙眼。
如果你体质平和,吃一把龙眼并无问题,贫血者可用桂圆肉炖红糖补身。不过,当你感冒时时,就要忌口,因为这种性温味甘的水果可能会使内热更盛。
所谓食疗,其实就是「食」得对才有「疗」效。如果你「食」错了,就只能求治「疗」。龙眼虽然有养血安神功效,但不是所有失眠者都可吃:只有心血不足,即无端心慌、心跳、易倦者,才可享用龙眼作食疗。心火过旺、口干舌燥者请勿越界,否则只会眼睁睁等天亮。
梨子适合体质偏热,容易上火的人食用,如果素来怕冷,而又想吃梨的话,可以炖熟了吃,但是不要过量,看看自己会不会腹泻肚子疼。
龙眼适合体质偏寒,如果素来喜欢饮热水,吃了辛辣的东西身体很舒服的话,龙眼就是你的幸运水果了,尤其是贫血,面色不佳,晚上睡眠不好,就试试它吧!
丁亥年八月初三整理于沪食养坊
&&答花花问。。。
关于蜂蜜性质的一点小知识
一:蜂蜜生熟性质有异
《本草纲目》曰:蜂蜜生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可以去急,故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可以致中,故能调和百药而与甘草同功。
(熟蜜是生蜜煮起泡沫后冷却而成)
其实蜂蜜没有&生、熟&之分,蜂蜜一般都是从蜂箱中取出,经过滤分装后直接上市的。当然,有些蜂蜜如荆条蜜,在冬季容易结晶,为了便于过滤及分装,通常需加热融化,但加热温度一般不超过50℃,否则容易破坏其中的活性物质,因此这种蜂蜜也不能称其为熟蜂蜜。
虽然蜂蜜没有&生、熟&之分,但蜂蜜在中药上的应用,按其用途可分为二类:生用与熟用。生用是指直接食用,多口服,如用于润肺止咳,治疗老年人病后虚弱的便秘,或作用营养滋补品,以及外用于烫伤;熟用系炼制后,用于蜜炙、制丸和收膏。
这二类用蜜的质量要求差别很大。
蜂蜜的成熟度越高,蜜中的营养成分和具治疗作用的物质含量必然越丰富,因此成熟度对于生用蜜,是个至关重要的指标。而且临床验证,半成熟蜜即使在加工过程中进行减压浓缩,其治疗作用也有所下降,和天然成熟蜜不能相比。推测蜂蜜中的活性成分,以及具有治疗作用的挥发油类与在加工过程中破坏散逸有关。所以生产优质的成熟蜜供作生用是疗效的保证。
二:常见蜂蜜功效
1、百花蜜采于百花丛中,汇百花之精华,集百花之大全。清香甜润,营养滋补,具蜂蜜之清热、补中,解毒、润燥、收敛等功效,是传统蜂蜜品种。
2、龙眼蜜南方特有蜜种。具有龙眼的香气。本品取龙眼益心脾,补气血的作有养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥,补中之功效。特别适宜妇女食用。
3、椴树蜜是我国东北特有蜜种,蜜色为浅琥珀色,具有浓郁的香味,容易结晶,本品有养胃补虚、清热、补中,解毒、润燥之功效。有一定的镇静作用。较受欧洲人喜欢,是难得的森林蜜种。
4、紫云英蜜又名红花草蜜或草子蜜,是我国南方春季主要蜜种。具有大自然清新宜人的草香味,甜而不腻,鲜洁清甜,色泽为浅琥珀色。本品有清热解毒,祛风明目,补中、润澡、消肿利尿之特殊功效,对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效。:是虚火旺盛人士之保健佳品。
5、槐花蜜是春季蜜种。水白透明,质地浓稠,不易结晶,具有清淡幽香的槐花香味,甘甜鲜洁,芳香适口。本产品具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血之功效,能保持毛细血管正常的抵抗能力,降低血压,并用于预防中风,同时亦有清热、补中、解毒、润燥之功效。为蜜中上品。较适用于心血管病人的保健食用。
6、黄连蜜采自我国中草药自然保护区中黄连的花蜜,它继承了黄连的药性及蜂蜜的特点,不仅有天然蜂蜜的保健营养价值,尤其具有这种名贵中药的医疗效果,黄连蜜色泽微黄,香味特别,甜中微苦,甜而不腻,真可谓良药并不苦口,疗效却依然。本产品特有清热祛湿、泻火解毒、抗菌消炎之功效,有镇静、降温、去火的效果,特别适用于平时烟酒过多,心火旺盛,心情烦燥之人士的食疗保健食用。
7、党参蜜是蜜蜂采自名贵中药材&&党参花蜜酿造而成。味甘平,色泽呈琥珀色,其除有蜂蜜之特性外,更益于补中、益气生津,对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、妇女血崩、贫血有辅助疗效,适于体虚,胃冷、慢性胃炎、贫血者的保健食用。
8、益母草蜜来自我国西南高原无污染药用益母草产区。本品有去瘀生新、调经活血等作用,适合月经不调,经血过多,产前产后女性食用,充分体现出对女性的呵护。对于男性,特别是高血压、冠心病、肾病等人士来说,益母草蜜同样是理想的保健和辅助治疗的健康食品。
9、枸杞蜜来自我国名贵中药&&枸杞子主产区,是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成,本产品既有蜂蜜传统的营养保健价值、更因它是枸杞的精华。具有补肾益精,养肝明目,润肺止咳之功效。本品适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。
10、菜花蜜: 浅唬拍色,略混浊,有油菜花的香气,略具辛辣味,贮放日久辣味减轻,味道甜润,极易结晶,结晶后呈乳白色, 晶体呈细粒或油脂状;性温,有行血破气,消肿散结的功能,和血补身。
根据以上蜂蜜功效的整理,可明显知道,蜜源不同,所采来蜜的功效也就具有原植物相类似的功效,如益母草蜜有去瘀生新、调经活血等作用;黄连蜜有清热祛湿、泻火解毒的作用;龙眼蜜有养血安神之功效等等。但是具体是否具有确切的此等功效,就不得而知。因为每个地方特产不一样,一般人所食用的也是当地产的蜂蜜,没有那么多选择的余地,况且蜂蜜作为调味品来食用,用量也不是很大。随着物流业的发展,可供选择的蜂蜜也多起来了,所以仔细观察和研究不同蜂蜜的不同功效,还是比较有意义的一件事。如果从西方还原论的角度上来说,不同种类的蜂蜜还是具有不同功效的,因为成分有差异,带有原植物相似的功效特点也无可厚非。
三:关于蜂蜜的效方
1:《伤寒论》治高血压,慢性便秘:蜂蜜一两八钱,黑芝麻一两五钱。先将芝麻蒸熟捣如泥,搅入蜂蜜,用热开水冲化,一日二次分服。痰湿内蕴、中满痞胀及肠滑泄泻者忌服。
2:治咳嗽:白蜜一斤,生姜二斤(取汁)。
&& 上二味,先秤铜铫,知斤两讫,纳蜜复秤知数,次纳姜汁,以微火煎令姜汁尽,惟有蜜斤两在,止。旦服如枣大,含一丸,日三服。禁一切杂食。
四:关于蜂王浆和蜂花粉
&&& 蜂王浆是青年工蜂在采食花粉和蜂蜜后,经体内生物加工,从头部王浆腺分泌出来的乳白或淡黄色的浆状物质,被用来饲喂蜂王和蜜蜂幼虫。只有在低温下生产、加工、贮存、运输的蜂王浆才能称为鲜蜂王浆。只有鲜蜂王浆,才保存了活性物质和营养价值。
花粉是植物雄性器官--雄蕊的花药产生的生殖细胞,它包含着孕育一个植物新生命所需的营养成分。蜂花粉则是蜜蜂从植物雄蕊上采集的花粉粒,经过蜜蜂向其中加入花蜜和唾液而形成的不规则扁圆形的团状物。
丁亥年八月初三整理于沪食养坊
&&心烦气燥吗。。。
清 火 小 秘 方
有时因为工作上的一些事,常会心烦气燥,尤其是秋天,本身气候干燥,人体水分不足,心一急,火气就上来了,睡眠不好,脸上起包,影响心情,造成恶性循环。调节的心境的同时,或许可以试试这个效方,简便而且起效快,屡试不爽!
麦冬十克,杭白菊三克,枸杞六克,放入杯中略倒开水冲洗后,开水泡一大碗,睡前半小时候服用一小碗,剩余的第二天早上起来服用。一般这样服用三天就能起效。
注意点:麦冬最好能拗成两段,容易使有效成分溶出
喝时可以调些蜂蜜(最好是野菊花蜜或紫云英蜜)或冰糖,味道更好
曾见到一四川老人,经常去中药店买麦冬,问他为什么要买,怎么服用,他说老年人阴常虚,睡眠不佳,口舌干燥,而麦冬性味平和,能养阴清心,益胃生津,所以他常常拿来服用,方法很简单,拿一粒放在口中嚼,然后把滋水咽下,就像平时吃零食一样。
麦冬味略甜,口感较好,办公室人士心浮气燥,或是晚上睡眠不好,虚火上炎可以试试。
还有一则调理过量饮用白酒而致胃中灼热疼痛或口臭连连的方子:麦冬九克,玉竹九克,沙参六克,生干草三克,用五小碗水兼成两碗服用,效果也非常好。
丁亥年七月廿八于沪食养坊
&&《红楼梦》教你如何食养调治失眠。。。
养心安神汤DD红楼食养(一)
&& 《红楼梦》第6回写贾宝玉随贾母等至宁府赏梅,倦怠欲睡午觉,住在侄媳秦可卿屋里,睡梦中游了太虚幻境,还与警幻仙姑之妹有一番&儿女之事&。醒来后,已是劳心伤脾。秦可卿忙让众人端来桂元汤让宝玉喝,以养心安神,解除疲劳。
&&& 桂圆,又名龙眼,味甘性温,入心脾二经。补益心脾,养血安神。用子心脾虚损、气血不足所致的失眠健忘或脑力衰退等。
&&& 桂圈汤的做法很简单,用桂圆干20g加两小碗水,沙锅煎至一小碗即可饮汤食肉。或是用小碗泡半小时,蒸饭时一起蒸,待吃时用微波炉加热。最佳服用的时间是睡前半小时。
因为桂圆性温容易上火,所以容易上火之人最好不要服用。
如果服后出现上火症状,可用金银花杭白菊各三克泡茶喝。
贫血而且失眠,面色苍白,怕冷之人调理的效果是最佳的。
坚持服用效果佳,一般是半月一个疗程。
可加去心红枣二十克与桂圆肉一起炖服,效果更加。
该方是简便廉效,是的防治贫血失眠的良方。
一些养心安神类药物可用桂圆汤送服,可以增强疗效,如朱砂安神丸。
丁亥七月十九于沪食养坊
&& 《红楼梦》不仅是一部文化巨著,更是一部食养巨著,它教会我们如何用最简便的方法获得最佳的调理效果。感谢曹先生。。。
失眠,静悄悄等在你的窗外。。。&&&
失眠调理之病案
地点:南京中医药大学
情况:丁学员,男,24岁,夜间燥热,失眠。
问诊:为军人,青海人,担任班长职务,因事务繁杂,故思虑多,今年七月从北京回青海,出现高原反应,吃药后症状消失,现已回北京,出现夜间燥热,失眠情况。
诊断:心火过旺
方一:龙眼肉十克,麦冬去心十克;龙眼肉养心安神效果甚佳,辅以麦冬养阴清热。
方二:酸枣仁六克,莲心三克,制甘草六克,冰糖适量。酸枣仁滋养心阴,莲心泻心火,制甘草调和。
制法:方一水一小碗,蒸半小时后睡前服;方二沸水泡十五分钟服
服法:温服
效果:两星期后跟踪。
点悟:年轻气盛,思虑过多,故心气躁动,化为心火扰乱心神,故失眠。
莲心味极苦,故多辅甘草以调和。
丁亥七月十五于沪食养坊
&&很多人问我,怎么开药膳餐馆,我说,你先看看这个吧。。。
药膳和保健品经营开发的相关法律规定
&&&&&&&&&&&&&&&&&&易之
第一条 根据《中华人民共和国食品卫生法(试行)》(以下简称食品卫生法)第八条、第二十二条、第四十三条的规定,特制定本办法。&
第二条 本办法适用于在我国生产并在国内销售的一切食品及其生产经营者,进口食品及其货主。《既是食品又是药品的品种名单》所列
&的品种除外。 根据对外贸易合同要求或对方国家(地区)法规所生产的专供出口(包括面向港、澳、台地区)的除外,但不符合
&我国标准和法规的不得在国内销售。&
第三条 本办法用语定义如下:&
&特殊营养食品:通过改变食品中天然营养素的成份含量比例或控制热量以适应某些疾病人群营养需要的食品。&
&药膳:为辅助治疗某些疾病,根据辩证施治的原则加入中药配制而成的非定型包装菜肴。&
第四条 使用营养强化剂必须遵照《食品营养强化剂使用卫生标准》和《食品营养强化剂卫生管理办法》的规定。&
第五条 《既是食品又是药品的品种名单》由卫生部颁发。&
&利用《既是食品又是药品的品种名单》和《食品营养强化剂使用卫生标准》以外的物品(包括药材)作食品新资源的,按照《食品
&新资源卫生管理办法》规定的程序报请审批。&
第六条 利用中药材作食品新资源者,报请审批时除《食品新资源卫生管理办法》第三条 要求的资料外,还应提供其药理作用的特殊针对
&性指标的试验资料。其安全性毒理学评价资料要求如下:&
&(一)在古代医籍中有两部以上食疗本草记载无毒性、无服用禁忌(包括不宜久食)的品种,提供《食品安全性毒理学评价程序》
&第一、第二阶段的试验资料。&
&(二)在古代医籍中无食疗记载的属于生物性原料的品种,提供《食品安全性毒理学评价程序》第一、第二、第三阶段的试验资料。&
&(三)在古代医籍中无食疗记载的属于非生物性原料的品种,提供《食品安全性毒理学评价程序》第一、第二、第三、第四阶段的
&试验资料。&
第七条 在食品卫生法生效以前,传统上把药物作为添加成份加入,不宣传疗效并有30年以上连续生产历史的定型包装食品品种,经所在地省、
&自治区、直辖市卫生行政部门批准并向卫生部备案,可以销售,销售地区不限。 在食品卫生法生效以前,按照习惯把药物作为添加
&成份加入食品中配制的非定型包装食品,且已沿用三十年以上的,经所在地县以上(含县)卫生行政部门批准,可以在本地加工销售,
&但不得使用药膳名称。 上述食品被批准后,不准增加药物品种、用量,不准扩大添加的食品品种范围。&
第八条 药膳餐厅必须经当地中医行政部门审查合格并发给药膳经营许可证后,方可按食品卫生法第二十六条的规定申请食品卫生许可证。&
&药膳餐厅用于配制药膳的中药品种(除《既是食品又是药品的品种名单》规定的品种以外)需报当地中医行政部门审核批准;药膳
&配方需报当地中医行政部门备案。 药膳餐厅的食品卫生由当地食品卫生监督机构监督。&
第九条 特殊营养食品的生产经营者在生产前必须提出配方及其根据、实验研究资料(可引用其他研究者的结论),报省、自治区、直辖市
&卫生行政部门批准。 特殊营养食品必须采用定型包装,并在包装和标签上使用表示其营养特点的名称,说明主要成份及其含量、使用
&注意事项、出厂日期、保存期等。&
第十条 按本办法第四、第五、第六、第七、第九条 批准生产经营的食品禁止宣传疗效或保健作用。禁止在包装、标签、说明书或广告上有
&下列内容:&
&(一)&疗效食品&、&保健食品&、&强壮食品&、&补品&、&营养滋补食品&或其他类似词句。&
&(二)&返老还童&、&延年益寿&、&白发变黑&、&齿落更生&、&防老抗癌&、&祖传秘方&、&宫廷秘方&或其他类似词句。&
&(三)中医辩证施治各项治疗原则的用语。 &BR&  (四)在食品名称上冠以中药名称,或以中药图像、名称暗示疗效和保健作用。&
第十一条 对违反本办法和食品卫生法的食品生产经营者,依照食品卫生法的有关规定追究法律责任。&
第十二条 本办法解释权、修改权属卫生部。本办法自公布之日起执行。
既是食品又是药品的品种名单&
&卫生部关于进一步规范保健食品原料管理的通知
卫法监发[2002]51号&
丁亥三月于沪食养坊
家庭进补注意事项
&1.补气先重脾胃
&气虚之证,有脾胃气虚与心肺气虚等类型。补气的药物有健脾胃的,有养心肺的,应随宜选择。中医学认为,&脾胃为气血生化之源。&也就是说补药刚目的效用产生,首先要依靠脾胃的消化吸收,施布于全身。因此,补气先重脾胃,有它的重要意义。甚至补血、养阴、助阳各类药物应用之时,也要考虑到这一点。
&2.补血必须补气
&中医学认为:气与血两者之间,关系非常密切。&有形之血,不能自生,生于无形之气。&从而提出:&气能生血&的论点。因此,补血必须补气。加之补血药物的效用产生,也要靠脾胃的功能健旺。故当归补血汤用当归补血,配上黄芪补气以生血,就是这个道理。
&3.养阴宜用清补
&阴虚证的表现,多见热象,如舌红、口于、口渴等。养朗的药物,大多属于凉性,既可滋养阴津,又有清热的作用。所以说,养阴宜用清补。如果误用温热性的补药,不但会助长热象,而且会进一步加重阴虚。
&4.助阳宜用温补
&阳虚证的表现,多见寒象,如舌淡、苔白、怕冷等。助阳的药物,大多属于温性,既可以振奋阳气,又有去除寒象的作用。所以说:助阳宜用温补。如果误用寒凉性的补药,会使阳气更虚,寒象愈加显著。
相关参考:
&|&每天一点点,轻松赶走贫血
&|&养心安神汤DD红楼食养(一)
&|&怕冷者立冬进补良方
&|&煮妇冬令巧滋补
&|&巧妙食疗御&大寒&
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